jueves, 19 de mayo de 2011

Sabila o aloe vera para bajar de peso

Esta planta medicinal se ha convertido en una de las alternativas naturales màs populares por sus grandes beneficios, entre ellos bajar de peso, dado que es un laxante natural por sus componentes de antraquinona glucosa, que actuan estimulando la motricidad del intestino, por lo cual mejora el metabolismo intestinal.

Para rebajar de peso se utiliza de la siguiente manera:

Ingredientes:

1 hoja mediana de sàbila
Zumo de 1 limòn (se puede utilizar zumos de naranja, toronja o cualquier otra fruta que prefieras, pero preferiblemente èstas, para rebajar de peso).
1 cucharada de miel de abeja o jalea real.

Preparaciòn:

1. Sacarle las espinas a la hoja de sàbila o aloe vera.
2. Cortarla en trocitos
3. Licuar con el zumo del limòn y la cucharada de miel.
4. Colar este licuado.

Modo de uso:

Este licuado se puede consumir en ayunas; no solo sirve para perder peso, sino para desintoxiar el organismo en forma natural. Desayunar despuès de 1 hora.

Tambièn lo puedes tomar en infusiòn u obteniendo un jàrabe de sàbila, que tambièn sirve como tratamiento para el càncer.
Favorece la eliminaciòn de las grasas, disminuyendo el colesterol y los triglicèridos en sangre.

Su consistencia en gel, se extrae de las hojas pulposas de la sàbila o aloe vera.

La sàbila es utilizada para el tratamiento de las siguientes enfermedades:

-Dermatitis seborreica
-Inflamaciones
-Es un excelente cicatrizante para las heridas.
-Tumores
-Herpes genitales
-Càncer

Posible efectos secundarios o contraindicaciones que se presentan al consumir esta planta, que aunque no son muy comunes es mejor tenerlos en cuenta:

Puede causar reacciones alèrgicas a las personas sensibles a sus componentes. Tambièn a las personas que no pueden comer ajo o cebolla.

Al utilizarlo como laxante, es necesario consumir mucho lìquido y consumir alimentos ricos en potasio, tales como el plàtano y el tomate, ya que la sàbila puede potenciar la pèrdida de este elemento.

Debes tener tener en cuenta, que el uso de sábila o aloe vera está contraindicado si sufres de:

Colon irritable.
Diverticulitis.
Diarrea.

No la deben consumir las mujeres embarazadas y en perìodo de lactancia.


Su majestad la SABILA



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